创造力和智慧是先进机器也无法取代的。技术固然在提升创意方面发挥着作用,但创意的火花需要人类思维的深度。
创造力可以帮助你写作、绘画、设计、表演、唱歌和跳舞等等,但由于它需要大量的 "脑汁",因此创造力的火花并不容易迸发。那么,如何保持创造力呢?这里有一些想法。
- 观察周围的世界
打破常规,环游世界,无论是生活还是虚拟世界。用你的眼睛和心灵看世界。只要在咖啡馆里,观察周围的环境、人和咖啡的香气,就会有助于创作过程的顺利进行。你的大脑吸收的越多,储存的就越多,就能产生更多的想法。正如创意界的实践和说法:"在咖啡馆里,你的眼睛和心灵都会被咖啡的香气所吸引。你游历得越多,接受的艺术越多,享受的乐趣越多,遇到的人越多,受到的感官攻击越多,你的思维就会越活跃,想法就会越多。
- 冥想
这种古老的方法历经几代人的传承,因为它能有效地连接和调整你的身心和灵魂。无数的冥想技巧都有不同的作用,如减轻焦虑和压力、与大自然融为一体、寻找灵感或减少思维混乱。找到一种能引起你共鸣的方法并每天练习。
- 亲近自然
看着绿色的东西会激发创造力和发明力。A 德国研究 研究表明,看着绿色的东西会给人一种生长的感觉,进而激发新的想法和创意。因此,在你的办公桌上摆放一盆绿色室内植物确实有其作用。此外,它还能清新你周围的空气,使之更有利于工作。
- 好好休息
有创造力的人一般都会工作到深夜,但你需要 6 到 8 小时的充足睡眠才能有好的表现。没有适当的休息,大脑功能就会减慢。深度睡眠有助于头脑清醒,梦境也能激发灵感。长时间的脑力活动也会导致疲劳,而恢复疲劳的最好办法就是适当休息。
- 阅读
阅读能拓展思维。如果我们不能将想法概念化,创造力就会受到限制,而概念化需要一定量的与我们正在研究的课题相关的知识。获取知识的最佳方式当然是阅读或探索适合自己学习风格的信息来源。例如,有些人喜欢阅读实体书籍、报纸或杂志,而有些人则通过观看视频或上网来学习。
尝试各种想法,看看哪些适合你。有时,你需要综合运用各种方法来激发灵感。不要安于现状。继续前进。毕竟这才是有创造力的人该做的。
世纪大学与英国中央兰开夏大学(University of Central Lancashire)合作,提供英语与公共关系(荣誉)文学学士学位、公共关系与英语文学学士学位、大众传播文学学士学位与大众传播学士学位。
它还提供大众传播文凭、视觉传播设计(荣誉)文学士、多媒体设计(荣誉)文学士、大众传播(荣誉)文学士和企业传播文学硕士学位。
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