当 Daphne Ng Chiew Yen 第一次拿起羽毛球拍时，她没有想到多年后自己不仅能参加国家级比赛，还能彻底改变这项运动的教学方式。她对羽毛球运动的热情并没有随着她作为一名运动员走下赛场而结束--而是演变成了一项使命，即架起研究与实践之间的桥梁，确保未来的运动员能够获得更好的训练方法，减少受伤。
现在，身为世纪大学的博士生、运动科学研究员，以及羽毛球教练组别Anugerah Inovasi Wanita Dalam Sukan的得主，Daphne不只是在指导球员，她也在重新定义羽毛球的教学方式。
教练新方法：斯威夫特智能运动模式（SSMP）
每个运动员都知道，在羽毛球运动中，步法就是一切。一瞬间的延迟、失误或走位不当都可能意味着输赢。然而，达芙妮发现传统的训练方法是不够的。运动员正在形成低效的运动模式，这不仅减慢了他们的速度，还增加了受伤的风险。
她决心找到一个解决方案，于是将自己 15 年的运动科学研究与教练经验相结合，创建了斯威夫特智能运动模式（SSMP）训练计划。
SSMP 不只是另一种脚步练习。它将结构化影子练习与 Onigoe 设备相结合，后者是一种可提高脚步精度、速度和反应时间的专业技术。通过使用数据驱动的反馈，SSMP 使教练能够跟踪和衡量运动员的进步，确保训练的个性化和有效性。
"Daphne 分享说："这一切都是为了给运动员提供最好的机会，最大限度地发挥他们的潜能，同时最大限度地降低受伤风险。"我不希望他们重蹈我当运动员时的覆辙。
尽管 Daphne 拥有丰富的专业知识，但她的成长之路并非一帆风顺。在一项男性主导的运动中，作为一名女教练，她常常被低估。有时，她的想法会受到质疑--不是因为这些想法缺乏价值，而仅仅是因为教练工作中的性别偏见。
达芙妮没有退缩，而是让她的工作为自己代言。她专注于取得成果，指导运动员登上领奖台，并制定了能够取得可衡量成功的训练计划。她还不断接受高等教育，获得各种证书，并潜心研究运动科学，证明她的教练理念植根于经验和科学。
"她说："教练与性别无关，而是与专业知识、诚信和影响力有关。"一旦我开始证明自己的能力，人们就会开始倾听。
对于 Daphne 来说，赢得 Anugerah Inovasi Wanita Dalam Sukan 奖项并不是她人生旅程的顶峰--这仅仅是个开始。她憧憬未来，技术和运动科学将携手创造出更强大、更聪明的运动员。
她坚信，拥抱人工智能、数据分析和心理技能培训不再是可有可无的，而是必不可少的。通过利用技术，教练可以更深入地了解运动员的生物力学、反应时间和决策模式，从而制定出更精确、更有针对性的训练策略。
不过，她也强调，仅有技术是不够的。"你必须将科学与真正的教练原则、情商和运动员发展战略结合起来。这不仅仅是要更努力地训练，而是要更聪明地训练"。
Daphne 希望有更多女性在体育教练和体育科学领域担任领导职务。她鼓励有抱负的女教练相信自己的目标，投资于自己的教育，并挑战过时的规范。
在世纪大学攻读博士学位的历程对她的成功起着关键性的作用。在Lim Boon Hooi副教授与其他导师的指导下，她能够将研究与实际应用相结合，创造出具有影响力的创新教练策略。
对于正在考虑从事体育教练或体育科学工作的世纪女生，她说："保持好奇心。保持弹性。永远不要让任何人告诉你，你不属于这个领域。如果你热爱自己的工作，就不要让怀疑阻碍你，让它推动你前进"。
Daphne 的下一个挑战是什么？培养马来西亚未来的羽毛球冠军--不仅在球场上，而且在生活中。她希望将心理技能培训和成绩心理学融入各级教练中，确保运动员培养出坚韧、自信和必胜的心态。
她还希望指导年轻教练，尤其是女性教练，并建立一种重视创新、运动员福祉和持续学习的教练文化。
"达芙妮说："这个奖项不是终点。"它只是一块垫脚石。我希望在离开这项运动时，能为下一代运动员和教练员留下比我发现它时更好的东西。
达芙妮的成长历程证明，成功不仅与天赋有关，还与坚持、创新和挑战现状的勇气有关。她不仅仅是运动员教练，她还在改变游戏规则。她不仅是一名教练；她还是一名颠覆者、游戏规则的改变者，她敢于提出："如果我们能更聪明地训练，而不仅仅是更努力地训练，那会怎样？