世纪大学充满活力与关怀的社群最近共同举办了一场别开生面的活动，名为 "世纪之夜"：世纪之夜：为心灵加油与共进晚餐"。这项由MBBS学生所举办的独特活动，结合了美味的烧烤，引人入胜的游戏，以及重要的心理健康意识工作坊，为学生们的情绪稳定与心理健康带来正面的影响。
活动于南科创园正门及大堂举行，目的是为了促进世纪社群的凝聚力，推广健康与幸福，并在世纪社群中建立持久的联系。主办单位不遗余力的为所有出席者创造难忘的体验。
当晚的亮点之一是由 Alice 专家主持的 "冷静集体 "心理健康意识工作坊。这个实践工作坊让参与者掌握了基本的情绪调节技能，这些技能对于应对日常生活中的挑战非常宝贵。通过提供实用的情绪管理工具和技巧、互动活动、有意义的讨论和真实的生活场景，该工作坊让与会者有能力掌控自己的心理健康。
心理健康意识的重要性不容低估。根据世界卫生组织（WHO）的资料显示，全球每四个人中就有一人受到精神疾病的影响。通过举办像 "世纪之夜 "这样的活动，大学表明了它对解决这一迫切问题的承诺，并为学生们提供必要的工具来维护他们的健康。
世纪大学为学生们积极的心理健康态度感到骄傲。通过举办这项活动，他们体现了世纪大学对超越学术的全人教育的承诺。
像 "世纪之夜 "这样的活动让学生们有机会聚集在一起，为世纪大学作为一所充满关怀与包容性的学府的声誉作出贡献。世纪大学致力于推广心理健康意识，这也符合世纪大学培育全面发展的人才，让他们在生活的各个方面都能茁壮成长的宗旨。
